Sprawdź, jakie akcesoria do grilla na start naprawdę warto kupić. Poznaj 6 niezbędnych elementów, temperatury mięsa i uniknij kosztownych błędów.

Poradnik dla osób grillujących mięso, ryby i warzywa, pokazujący najczęstsze błędy przy grillowaniu oraz proste sposoby ich uniknięcia. Omawia kontrolę temperatury i pracę w strefach ciepła, przygotowanie produktów, bezpieczne marynowanie, technikę obracania i krojenia, a także zasady zdrowego grillowania. Zawiera praktyczne wskazówki, jak dobrać akcesoria (ruszty, szczypce, kosze do ryb i warzyw, maty, płyty żeliwne, termometry, tacki ociekowe) do własnego stylu grillowania.

Krewetki mogą stanowić wykwintną przystawkę lub samodzielne danie, jeśli wzbogacimy je orientalną sałatką z kapusty pekińskiej, kiełków, sezamu i sosu sojowego. Do grillowania najlepiej wybierać większe gatunki - mniejsze lepiej sprawdzają się w koktajlach i jako dodatek do ryżu czy makaronu. Z pewnością warto spróbować kalmarów, kiedy przytrafi się ku temu okazja. Przygotowane na różne sposoby kalmary dodawać można do zup, sałatek i innych potraw.

Znane jeszcze w kuchni staropolskiej, pstrągi należą do najpopularniejszych ryb spożywanych w naszym kraju. Wpływ ma na to tak powszechna dostępność, jak i walory zdrowotne - niska kaloryczność (100 kcal w 100g), wysoka przyswajalność pełnowartościowego białka, duża zawartość kwasów omega-3. Nie bez znaczenia oczywiście jest też kwestia smaku - mięso pstrąga jest bardzo aromatyczne i delikatne, a wzbogacone odpowiednią kompozycją przypraw zadowoli najwybredniejszych smakoszy.